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Sonnencreme und After-Sun Lotion – so schützt man seine Haut
Sommer, Wärme, Strand und Sonne – für die meisten Menschen, wie auch für mich ist dies der Inbegriff von Balsam für Körper, Geist und Seele. Wäre da bloß nicht immer diese Gefahr vor Sonnenbrand bei langen Aufenthalten im Freien.
Jedoch ist der Schutz vor der gefährlichen Sonneneinstrahlung eigentlich ganz leicht. Schließlich findet man in jedem Discounter, Drogeriegeschäft oder Apotheken Cremes, Sprays, Gels, Öle und Lotion, die Sonnenbrände vorbeugen und nach dem Sonnenbad intensiv pflegen. Sonnenschutzmittel wie Sonnencreme oder –spray bieten der Haut Schutz vor den negativen Wirkungen der Sonnenstrahlung und nach dem Sonnenbad hilft eine pflegende After-Sun-Lotion der Haut bei der Regeneration.
Sonnencreme – der Schutz beim Sonnenbad
Besonders im Sommer ist eine intensive Hautpflege nötig, aber auch im Winter während beispielsweise ausgiebigen Aufenthalten in den Bergen darf das Auftragen einer Sonnencreme nicht vergessen werden. Sonnencremes schützen die Haut vor den Sonneneinstrahlungen, den sogenannten UVA- und UVB-Strahlen. Diese lassen die Haut schnell vorzeitig altern und können sogar bei Sonnenbrand die Erbsubstanz DNA schädigen. Darüber hinaus steigert jeder Sonnenbrand das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Aus diesen Gründen sollte man sich vor dem Aufenthalt in der Sonne mit ausreichend Sonnencreme einschmieren. Dabei ist es wichtig, den richtigen Lichtschutzfaktor, kurz LSF, zu verwenden. Denn mangelnder Schutz oder ein zu langer Aufenthalt können auch zu Hautschädigung führen.
Je nach Hauttyp sollte hier zwischen einem niedrigen LSF von 15 bis zu einem sehr hohen LSF von 50 gegriffen werden. Darüber hinaus gibt es spezielle Cremes für trockene, empfindliche, sensible, normale, fettige, allergische oder Mischhaut. Diese Information findet man meist gleich auf der Vorderseite der Flasche.
Doch keine Angst, Sonnencreme verhindert keine Bräunung der Haut. Neben diesem Irrtum über Sonnenschutz gibt es weitere, die unbedingt beachtet werden sollten, um eine vorzeitige Alterung der Haut zu vermeiden. Ein Artikel der Welt klärt darüber genauer auf. Darüber hinaus sind wasserfeste Cremes von Vorteil, da diese beim Baden besser halten. Jedoch reduziert Schwitzen und das Abtrocknen den Sonnenschutz und man sollte sich erneut eincremen.
Intensive Pflege durch After-Sun-Lotion
Sobald das Handtuch wieder eingepackt wurde, sollte man sich um den richtigen After-Sun-Schutz kümmern.
Auch dieser ist in allen Größen und für jeden Hauttyp überall erhältlich. Denn nach dem Sonnenbad ist die Haut meist ausgetrocknet. Dem kann man mit einer speziellen After-Sun-Lotion entgegenwirken. Diese reguliert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut und pflegt diese zusätzlich mit wertvollen Inhaltsstoffen.
Des Weiteren lässt sie sich durch ihren geringen Fettanteil sowie mehr Alkohol und Wasser als bei herkömmlicher Body-Lotion besonders gut auftragen und zieht schnell ein. Besonders bei Sonnenbrand ist der kühlende Effekt von After-Sun-Lotion sehr angenehm.
Eine ausführliche Beratung und eine Übersicht über alle wichtigen Faktoren bei der Wahl der Lotion nach dem Sonnenbad oder gegen Sonnenbrand findet man bei www.kaufberater.io/drogerie/hautpflege/after-sun-lotion.
Beim Kauf sollte darauf geachtet werden, dass die After-Sun-Lotion über Inhaltsstoffe wie Vitamin A und E, sowie Kamille, Panthenol, Aloe Vera oder verschiedene Öle verfügt, da diese besonders pflegend wirken. Die Vitamine beugen speziell einer vorzeitigen und dauerhaften Hautalterung vor, die schnell nach Sonnenbrand eintritt.
